Karate ja Taekwondo on vaid kaks Kaug -Ida kuulsamat võitluskunsti. Karate on Egiptuse kunsti vorm, mis loodi Jaapani Okinawa võitlusmeetodite põhjal. Taekwondo on aga Korea võitluskunsti- ja lahingumäng.
Taekwondo on ka olümpiamäng, mida tunti 2000. aastal Sydney mängude ajal klubimänguna. Vastupidi, karatet ei peeta olümpiaürituseks.
Lisaks nendele väga olulistele lünkadele on taekwondol ja karatel palju erinevusi. Siin on mõned märgatavad erinevused karate ja taekwondo vahel:
Omadused
Karate on palju hingematvam kunstiteos, kus on palju lööke, lööke, põlve- ja küünarnukilööke ning lahtiste kätega meetodeid. Võitlema, pareerima, viskeid ja lukke saab õpetada ka võrdse rõhuga.
Läänes lõdvalt tõlgituna tähendab karate tühje käsi. See sai tõepoolest alguse enesekaitse tüübist, mis rõhutab professionaali relvastamata keha tõhusat kasutamist rünnaku karistamise või nurjamise teel, samuti vasturünnakuid löökide, löökide ja löökidega.
Taekwondo sõltub suuresti löögitehnikast. Selle strateegia kontseptsioon seisneb selles, et jalg on inimkeha koostisosa, millel on tugevaim võime, ja löögil on parim võime lööke teha ilma tõhusa kättemaksuta.
Edendamine/vöö
Karates tugineks seismine professionaali tehnilisele vilumusele ja isiksuse kasvule. Haridus ja pühendumine on kõrgematel tasemetel võrdselt olulised. Positsiooni kasutatakse professionaali edusammude kvantifitseerimiseks ja arvamuste esitamiseks lisaks koolituse stiimulitele.
Karatest leiate kaks kraadi rihmasid-must must vöö ja must vöö. Mustade värvide eelsed kogused on valge vöö, oranž, sinine, kollane, lilla, roheline, suur lilla, kolmas pruunikas, teine pruunikas ja originaalne pruun vöö.
Selleks, et professionaal jõuaks kõrgemale positsioonile, peab ta läbima testi, mida haldab kohtunikekogu, mis uurib oma spetsialistide liikumisi, vaimset valdkonda ja tehnikaid.
Musta vööni jõudmist peetakse uueks alguseks. Seal on ka erinevaid musta vöö tasemeid, alates esimese astme mustast vööst kuni musta vööni.
Taekwondos on pingeread eraldatud küpseteks, nooremateks või õpilaste ja õpetajate variantideks. Juunioridel on eri värvi rihmad, samas kui õpilased alustavad geupiga ja liiguvad esimese gepi poole.
Õpilased peavad järgmisele positsioonile liikumiseks läbima reklaamitestid. Sellistel reklaamitestidel peavad spetsialistid kohtunikekogu ees paljastama oma oskused taekwondo erinevates aspektides.
Katsed koosnevad sageli laudade purustamisest, enesekesksusest ja enesekaitsest, muu hulgas taekwondo meetodite kasutamise demonstreerimisest nii kontrolli kui ka jõuga. Arstid peavad vastama ka päringutele taekwondo terminoloogiate, kontseptsioonide ja ajaloo kohta, et näidata, et nende teadmised ja võitluskunsti mõistmine.
Seeniorid peavad läbima üheksa positsiooni, millest annab märku korea väljend „'dan. ”Mustad rihmad algavad esimesest danist ja võivad vajada järgmise, kolmanda, neljanda jne läbimist. Üheksas ja viimane dan on saadaval ainult selle kunstiteose tõeline meister, nagu on ette näinud Rahvusvaheline Taekwondo Föderatsioon.
Võitlusstiilid ja lähenemisviisid
Iga võitluskunst võib rõhutada ka teatud võitlusmoodi või keskenduda konkreetsetele silmatorkavatele tavadele. Paljude jaoks keskendub Karate rohkem käelöökidele, kuid mõned usuvad, et Tae Kwon-Do tõstab esile löögitehnikaid.
Sellepärast on suurimad erinevused erinevate võitluskunstide vahel nähtavad õpetaja teaduskonnas ja võitluskunstide hariduses.
Mõned kolledžid tunduvad Tae Kwon-Do-s mänguna, nagu kahe võitleja vaheline võistlus, kus antakse punkte täpsete löökide ja löökide maandumiseks teatud kehaosadesse. Tegime palju lööktreene koos terve rühma labakindade ja matitöödega. Treenisime oma mängu sportlastena.
Aga kui ma kolledži alustasin, tundus mulle Isshinryu karate juured. Minu jaoks isiklikult on Tae Kwon-Do võitluskunstide tüüp see, mis ümbritseb teid mitte ainult realistlike enesekaitse meetoditega, mis võivad teid kaitsta, vaid ka nii, et see aitab teie elu suunata.
Spordivõistluse ajal on keskkond identne. On vastane, kes tahaks sulle meelest lüüa ja sa tahad selle blokeerida ja vastu astuda. Tegelikus maailmas ei mõtle ründaja punktide teenimisele. Te ei saa täpselt aru, mida ründaja usub, ja seepärast võivad need stsenaariumid ohtlikuks muutuda.
Ajalugu
Mõlema võitluskunsti juured ulatuvad kümnete tuhandete aastate taha. Väidetavalt sai karate alguse üle 2000 aastakümne tagasi, kui India budistlik munk Bodidharma kolis väikesesse metsatemplisse zen -budismi harima. Bodidharma tutvustas koordineeritud harjutuste komplekti, mis loodi terve mõistuse ja keha turustamiseks, ning alustas seejärel templi poksi Shaolini stiili.
Zen -budism oleks lõpuks Briti kunsti alus. Mingil hetkel sõitsid väikese Jaapani Okinawa saare tippklassi pereliikmed Hiinasse, et uurida erinevaid võitluskunstide alasid. Hiljem ühendasid nad Hiina võitluskunstid karateks.
Samuti arvatakse, et Taekwondo on üle kahe miljoni aasta vana. See sai alguse Koreast millalgi aastal 37 eKr. Selle aluseks oli põhimõte, et iga inimene on loomulik impulss end äkilise rünnaku eest kaitsta.
Korea võitluskunstid võivad lõpuks hämarduda, eriti Joseoni dünastia ajal. Pärast seda, kui jaapanlased 20. sajandi vahetusel Koread vallutama asusid, keelati taekwondo komme. Jaapanlased soovisid, et korealased saaksid teada nende kultuurist, näiteks võitluskunstidest. Kuid taekwondo jäi korealaste seas populaarseks, vähemalt need, kes õpetasid võitluskunste põrandaaluse juhendamise ja rahvatraditsiooni kaudu.
Pärast seda, kui rahvas Jaapani koloniseerimisest vabanes, tulid uued võitluskunstide stiilid järsku eikusagilt ja muutusid populaarseks. Pärast Korea sõda hakkasid riigis tegutsema võitluskunstide kõrgkoolid. Seejärel õpetas president Syngman Rhee, et need võitluskunstide kolledžid ühinevad ühe süsteemi alusel. Taekwondot koordineeriti võitluskunstide ja lahingumänguna 1955. aastal ning sellest on saanud distsipliin, mida harrastab üle 180 miljoni inimese üle maailma.
Kumb siis? Taekwondo või karate?
Minu jaoks meeldib mulle Taekwondo, sest minu Korea Taekwondo plussid on minu lastele suurepärased olnud ja Taekwondo kolledž oli minu maja jaoks üsna mugav, kui ma alustasin. Kuid nii Taekwondo kui ka karate on kasulikud võitluskunstide stiilid, mis õpetavad enesekindlust, koordinatsiooni, tasakaalu, teemat ja palju muud. Kuid peate peatuma kohalike võitluskunstide kolledžites, et avastada stiil/kool/juhendajad, mis teile ja teie lapsele meeldivad. Siin on minu näpunäited fantastilise võitluskunstide kooli valimiseks:
Hinnake mitut kolledžit - vaadake paljusid kolledžeid, selle asemel et lihtsalt külastada lähimat võitluskunstide kolledžit. Kolledžite õpetamisviis võib märkimisväärselt kõikuda - üsna rügemendist liiga lõdvaks. Meie Taekwondo meister on suurepärane, sest ta on väga tõhus õpetaja ja muudab selle lastele huumori ja mängudega nauditavaks.
Külastage erinevaid klasse - kui olete leidnud fantastilise kolledži, vaadake erinevaid kursusi (võrreldes ainult lihtsa sissejuhatava kursusega). Külastage musta vöö kursusi, sparringu kursusi ja vööhindamisi. Vaadake, kas kolledži suhtumine muutub laste edenedes. Te ei soovi avastada kolledžit, mis mõjutab negatiivselt (st muutub liiga ebameeldivaks), kui laps liigub kõrgetele rihmadele.
Küsige küsimusi - rääkige teiste kooli vanemate ja lastega, et leida nende eelistused õppejõudude ja õpetajate kohta.
Keskenduge turvalisusele - kas on piisavalt venitamist? Milline järelevalve toimub sparringukursuste ajal?
Järgige järjekindlalt sissejuhatavat prooviversiooni-vaadake, kas laps hindab oma võitluskunstide kursusi enne mõne pikaajalise lepingu sõlmimist. Küsige, kas koolil on lühike sissejuhatav proovipakkumine, mis hõlmab paar nädalat, ja kasutage seda võimalust, et teada saada, kas teie laps naudib tunde/juhendajat/kaasõpilasi ja kas ta on õpetamise juhtimiseks piisavalt küps. Samuti olge ettevaatlik mitmeaastase lepinguga. Proovige kallimaid igakuiseid rakendusi, kuni olete kindel, et teie laps armastab võitluskunste. Paljud lapsed ei kesta mitu aastat, kuna neil on muid kohustusi (nt pesapall) või isegi ei kaota huvi.
Mis on tegelik hind? - veenduge, et saate teada selle kursuse tegeliku hinna. Milliseid lisakulusid katate pärast kuu-/aastamaksu? Olge teadlik, et hõlmate tõenäoliselt selliseid asju nagu vormiriietus, sparringuvarustus ja vöö hindamine.
Alustage oma lapsega (kui võimalik) - ideaalne vanus on see, kui ta on 6 -aastane. Vanemad lapsed võivad uustulnukana mõnikord end ebamugavalt tunda ja peavad silmitsi seisma palju nooremate lastega, kellel on kõrgem turvavöö (sellises olukorras hakake otsima noorukite või vanemate laste klasse). Lisaks võivad väga väikesed lapsed (st väikelapsed) olla vähem keskendunud ja neil puudub piisav koordinatsioon. Minu poisid alustasid 4- ja 6 -aastaselt. Minu poeg oli klasside juhtimiseks ideaalne vanus. Kuid vanemaks saades paraneb ta dramaatiliselt. Ärge unustage, et iga laps on väga erinev ja teate ka oma last kõige paremini. Te ei vaja neid pettumuseks. Kuid see alternatiiv on enamiku vanemate jaoks problemaatiline. Laske neil näidata, et õpitud tüübid, löögid ja muud esemed. Tüüpide abistamiseks ostke raamat või vaadake üksikasjalikke juhiseid meie veebisaidilt.
Pange oma laps venitama - kuna lapsed on nii kohanemisvõimelised, võite arvata, et nad ei pea venitama. Sellegipoolest võivad nad ilma piisava venituseta haiget saada. Külastage meie laiendatavat saiti, et saada ideid ja näidata neile, kuidas nõrkadel aladel tegutseda.
Proovige minna mitu korda nädalas - nädala pärast minek ei ole õigete harjutuste õppimiseks piisav aeg. Need lapsed, kes käivad vähemalt paar korda nädalas, on tavaliselt kursuse parimad! Kas sa näitaksid mulle natuke rohkem? Pidage meeles, et teie lapsed otsivad teie aktsepteerimist ja jumaldamist.
Jääge ja vaadake Liiga sageli näen võitluskunstide kursustega vanemaid peaaegu beebi poomisteenusena. Nooruk teeb kursusel kohutava sammu ja otsib emme või isa. Nad tahaksid teada, kas nende vanemad vaatasid nende uut hämmastavat lööki. Teisest küljest pole vanemaid seal ja laps on tegelikult pettunud. Loodetavasti kuulute nende vanemate hulka, kes rõõmustavad teie lapse eest, andes neile tohutu pöidla. Teie poja või tütre massiivne naeratus on väärt paari vahele jäänud cappuccinot.
Enesekindlus ja koordinatsioon - teie poeg või tütar õpib koordinatsiooni ja enesekindlust, mis aitab neil teistel spordialadel silma paista. Eesmärk ei ole kedagi kahjustada. Näiteks juhendavad meie Taekwondo kooli õpetajad tavapäraseid enesetäiendusliigutusi, näiteks mida teha, kui keegi sind tabab. Kuid kinnitage oma lastele, et nad pole superkangelased, ja esimene samm peab olema karjuda, et saada õpetaja, politseinik, ema jne.
Sisu
- Stressist tingitud nahalööve: sümptomid, põhjused ja ravi
- Kalamiinikreem tumedate laikude jaoks - eelised, kasutusalad ja riskid
- Kõrvavalu: sümptomid, põhjused, ravi ja ennetamine
- Eeterlik õli viha, ärevuse, stressi, depressiooni vastu…
- Mometasoonfuroaatkreem tumedate laikude jaoks - kasutusalad ja eelised