Kas teadsite, et nii lihtsad ja rutiinsed asjad nagu puuvillast linadel magamine või kuivade juuste harjamine lõhuvad juukseid ja põhjustavad juuste aeglasemat kasvu? Me ütleme teile, kuidas hoolitseda oma juuste eest, et vältida nende purunemist ja muuta need kiiremaks ja tervislikumaks .
Kas on midagi ilusamat kui ilus ja mahukas tervislik tervis looduslikud juuksed ? Selle saavutamiseks on vaja tunde ja katseid teha katse -eksituse meetodil põhinevaid uuringuid ja katsetusi, et leida meie jaoks kõige paremini sobivad nipid ja tooted juuksed .
Mõnikord kipuvad juuksed kiiresti murduma kas sellepärast, et miski põhjustab seda nõrkust või seetõttu, et oleme märgatavama kukkumise ja murdumise ajal ning sellest võib saada tõeline õudusunenägu.
The katkised juuksed või kahjustatud ja katkised otsad on juuste kasvu vaenlane number üks ja võib meie stiile ja soenguid halvendada. Õnneks pole need maailma lõpp ning neid saab parandada ja vältida, järgides mõnda lihtsat näpunäidet.
Esimene asi on tuvastada probleemi juur. The kapillaaride purunemine põhjuseks võivad olla sellised tegurid nagu puudumine niisutamine , kahjulike kemikaalidega toodete liigne kasutamine juuksed, kuumuse põhjustatud kahjustused ja muud igapäevased tavad, mis meie rongile head teevad.
Samuti looduslikud tekstuurid, mis muudavad juuksed terveks ja hästi hooldatud piirkonnale, mis on altid konkreetsetele probleemidele. Meie juustel on võimalusi häire aktiveerimiseks, et oleksime teadlikud kahju see kannatab: lõhenenud otsad, sõlmed ja sassid näitavad, et juuksed on tugevalt dehüdreeritud või et me ei kasuta nende jaoks õiget hooldust.
Soengute kandmine, mis võib kahjustada juuste terviklikkust või peanahka ilma eelneva ettevalmistuseta võib põhjustada ka kahjustusi, mida on raske parandada. Väga tiheda hobusesaba või kõrge ja tiheda kukli saamine tekitab juuksekiududele tohutu ja tarbetu pinge. Tavaliselt tekitab see oma purunemise, eriti selle joone lähedal, kuhu me selle kogume, kui me seda enne põhjalikult ei harja.
Need on vaid mõned põhjused, miks teie juuksed võivad murduda või aeglustades . Kuidas sellesse olukorda sattudes taastada see optimaalsesse olekusse?
Ühispesu iga päev
Juuste pesemine šampooni asemel õrna palsamiga austab rohkem mante loomulikku niisutust. / MATTEUS TKOCZ
Mis on kuulus ühispesu ? The kaaspesu tehnika ei koosne ei rohkemast ega vähemast, vaid juuste pesemisest palsam šampooni asemel. Tehes seda iga päev, puhastate juukseid õrnalt ja hoolitsete nende eest rohkem, kui need on kuivad või kahjustatud. Juuste pesemine palsamiga annab pehmuse ja niisutuse, eriti talvel.
Parim kompliment ühispesu on mitteagressiivne šampoon ja vaba kahjulik kemikaalid mis ei võta teie juustest loomulikku niisutust. Sulfaatideta ja vähem vahtu tekitavad šampoonid hoiavad juukseid määrdeainete ja soengute vahel.
Ekstreemne niisutus üks kord nädalas
Õlid ja sügavniisutusmaskid on juuksehoolduseks hädavajalikud. / CHRISTIN HUME
The sügav palsamite niisutus on teie juuste suurim liitlane ja kasutab neid kord nädalas, et päästa ja vältida juuste olulist kahjustamist. Kasutage neid kord nädalas, kandes neid juustele ja kattes need dušikübaraga, soojendades õrnalt kuivatiga või jättes isegi üleöö tööle. Need tooted aktiveeritakse kuumuse toimel ja pakuvad intensiivne niisutus juustele. Kui kombineerite seda mõne aurutöötlusega, tungib niisutus juuste küünenahkadesse.
Isegi kui kasutate seda tüüpi tooteid, on teie juuksed dehüdreeritud; võite lisada mõned tilgad õli oma palsamile ja kandke see juuksejuurele, tihendades sellega nende niisutust. Muud meetodid selle protsessi jaoks täiendava hoolitsuse saavutamiseks hõlmavad proteiiniprotseduuride kasutamist katkestuste parandamiseks või juuste loputamiseks tavalise vee asemel riisiveega, et silendada küünenahku ja vältida juuste väljalangemist.
Lahti harutama armastusega
Õige kammiga kammimine on oluline, et vältida juuste murdumist. / @NAOMIVICTORIAS
Eemaldamine kuiv juuksed on rangelt keelatud. Kui juuksed on märjad ja palsamiga kaetud, on duši all käimine palju lihtsam ja vähem kahjulik. Just sel hetkel peate oma juukseid kammima, et sõlmed ja puntrad lahti saada. Parim viis seda teha on jagada lakk neljaks osaks ning need suure hoole ja hoolitsusega lahti harutada, alustades otstest ja järk -järgult ülespoole liikudes.
Omades õigust kamm või pintsel selle tegemine on samuti eluliselt tähtis. Üksikute plastikust harjastega harjad ei lõika ega riisuta juukseid ega jäta juukseid pärast lahtivõtmist pehmeks.
Käepärane trikk jätta juuksed pärast duši all kammimist pehmeks - teha igast osast korgikeeraja kohe pärast seda, kui olete palsamiga lahti harutanud, ja veidi loputada. Kuivatage korgikruvid hoolikalt kuiva T-särgiga (ei arvestage puuvillaseid rätikuid) ja teil on uskumatult pehmed juuksed.
Hüvasti puuvillase rätikuga
Puuvillane rätik ei ole parim viis juuste kuivatamiseks. / KEVIN LAMINTO
The puuvillast rätikud eluiga ei ole meie juuste heaolule kasulikud ning nende tõmbamine ja kiudude venitamine tõmbab pesemise ajal niisutuse. Parim võimalus on asendada need mikrokiust rätikutega või kasutada vana puuvillast särki, mis meil kodus on. Selle lihtsa liigutusega hoolitseme oma juuste eest rohkem ja vähendame nende murdumist.
Kuumuta miinimumini
On meetodeid juuste kujundamiseks ilma kuumuta, mis takistavad selliste tööriistade nagu triikraud või lokirull kahjustamist. / KEVIN LAMINTO
miks mu iPhone välja lülitub juhuslikult?
Kuumuse vältimine on väga keeruline, eriti kui tegemist on stiiliga. Kuigi idee on see edasi lükata ja vältida kuumustehnikate rakendamist, kuni juuksed on paremas vormis, saame neid kaitsta kuumakaitsevahendite abil ja hoides lokirulli või rauda madalal. Kui kavatseme kasutada kuivatit, saame vältida edasisi kahjustusi, valides kammi või harjaga.
Juuste sirgendamiseks, lokkimiseks ja kujundamiseks ilma kuumust kasutamata on mitmeid tehnikaid. Need kuumavabad soengud sobivad ideaalselt meetodi toimimiseks mõne muu tegevuse ajal ning hoolitsevad teie juuste eest lokirullide, lokitangide, sirgendajate ja föönide ohu eest.
Regulaarsed lõiked
Juuste lõikamine 3-4 korda aastas hoiab ära kahjustused ja aitab kaasa kasvule.
Ärge kartke pange käärid sisse . Sassid, sõlmed ja lõhenenud otsad on juuste peamised omadused, mis vajavad kiiresti väikest lõikust. Otsade lõikamine iga 3 või 4 kuu tagant on parim viis hoida juuksed terved ja liikuvad, eriti need, mis on lainelised või lokkis. Te ei pea kandma lühikesi juukseid, vaid desinfitseerige otsad mitu korda aastas.
Loputamata tooted, juukseliitlased
Loputamata toodete pealekandmine tagab juustele niisutuse ja kontrolli. / @SALUMMY_BEAUTY_PRODUCTS
Valmistage palsamid, õlid, seerumid ja kreemid ilma loputamiseta veel üks osa teie iganädalasest juuksehooldusrutiinist. Need tooted on teie juuste hooldus, kaitse ja niisutus number üks.
Oluline on meeles pidada, et lakkide tervis sõltub suuresti peanaha seisundist. Õlid sellised jojobaõli, ritsiiniõli, avokaadoõli või lanoliiniõli sobivad suurepäraselt peanaha naha niisutamiseks ja tihendamiseks. Õlipõhine kodune ravim tavaliselt toimib väga hästi salv viinamarjaseemnetest, basiilikust, teepuu essentsist või õlist, salvei ja piparmündiõlidest.
Jah soengutele, mis kaitsevad juukseid
Soengud, mis võivad kesta paar päeva, nagu punutised, korgitserid või lained, aitavad teie juukseid kaitsta / COREY O'BRIEN
Mõned soengud toimivad juuste kaitsjana ja on suurepärased, kuna saate neid kriisi ajal mitu päeva kanda ja anda juustele puhkust, vältides samal ajal manipuleerimist. Soengud nagu punutised, korgitserid või lained, mis jäävad mõneks päevaks juustesse, on teie otstarbeks parimad liitlased. Nendega vigade tegemise võti on mitte ületada nende lahkumise aega, sest need võivad pöörduda teie vastu, põhjustades sügavaid sasipuntraid või ladustades mustust.
Nende tagasivõtmine on peaaegu sama tähtis kui nende tegemine. Nii nagu me juukseid enne stiilimist ette valmistame ja niisutame, peame seda tegema enne soengu hävitamist, et vältida juuste sassiminekut või murdumist. Pärast juuste maha jätmist on soovitatav neid sõrmedega väga hoolikalt kammida. Kui see on väga lõksus, on väga tõhus viis selle lahtiharutamiseks ilma purunemata lisada pihustuspudelisse veidi õli vees ja niisutada juukseid enne lahtivõtmisharja kasutamist.
Padjapüür võib olla süüdi
Ebapiisav padjapüür võib teie juukseid magamise ajal kahjustada. / GREGORY PAPPAS
Vältige magamist a puuvillane padjapüür iga hinna eest . Kiud hõõruvad kogu öö vastu juukseid, põhjustades hõõrdumist ja purunemist. Ideaalis vahetage see a siidist või satiinist juuste kaitsmiseks. Kui see pole võimalik, on teine võimalus mähkida juuksed öösel siidist või satiinist salli, et hoolitseda oma magamise eest oma une ajal.
Viited:
- Kuidas lõpetada juuste kahjustamine. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/how-to-stop-hair-damage - Perros P jt. (n.d.). Juuste väljalangemine
btf-thyroid.org/information/109-hair-loss-and-thyroid-disorders - Stevens BJ. (2017). juuste väljalangemine.
hairscientists.org/hair-and-scalp-conditions/anorexia-and-hair-loss - Juuste eest hoolitsemine. (2015).
kidshealth.org/en/teens/hair-care.html - Tervislike juuksehooldusharjumuste õpetamine. (n.d.).
aad.org/public/skin-hair-nails/hair-care/healthy-hair-habits-for-kids
Sisu
- Igapäevane ühispesu
- Ekstreemne niisutus üks kord nädalas
- Lahti harutama armastusega
- Hüvasti puuvillase rätikuga
- Kuumuta miinimumini
- Regulaarsed lõiked
- Loputamata tooted, juukseliitlased
- Jah soengutele, mis kaitsevad juukseid
- Padjapüür võib olla süüdi
- 7 DIY šokolaadist näomaski retsepti - pane nägu särama!
- Mustpeade eemaldamine: mida peaksite ja mida ei tohiks teha
- Eeterlikud õlid tervete igemete ja hammaste jaoks!
- Kuidas eemaldada kookosõli juustest?
- Parim juuksevärv rosaatsea korral - minimeerige…
- Kas saate juuste pesemiseks kasutada kehapesuvahendit?