Naha noored suurendasid naha noorendamist. Naha vananemises osalevad oluliselt mitte ainult vanus, vaid ka keskkonnamõjud, nagu õhusaaste, bakterid või UV -kiirgus. Siit saate teada, kuidas teie nahk püsib pikka aega sile ja nooruslik ning kui varajane vananemisvastane hooldus võib teid selles aidata.
Vananemisvastane: ennetamine on parem kui järelhooldus
Vananemisvastane toime ei alga alles esimeste vananemismärkide ilmnemisel. Pigem on oluline igas vanuses korralikult naha eest hoolitseda ja elada tervena. Sest kuigi vananemise märke ei pruugi veel näha olla, võivad nahaalused muutused juba toimuda. Rakustruktuurid võivad muutuda ja niiskuse ladestumine kulub aeglaselt ära - seda kõike tajutakse vananemisena alles palju hiljem.
Mida on vaja, et nahk püsiks kaua nooruslik?
Jume on ka peegel teie elustiilile, mida te viljelete. Kuigi on tõsi, et välised tegurid, näiteks UV -kiirgus, mõjutavad nahka, saate ka teie oma välimust mõjutada. Plekide, joonte ja kortsude vältimiseks peaksite pöörama tähelepanu järgmisele:
1. Treeni värskes õhus
Regulaarne treenimine värskes õhus stimuleerib ainevahetust ja varustab kogu keha hapnikuga. See on märgatav ka teie naha jume osas.
2. Piisav uni
TO magama seitsme kuni kaheksa tunni pikkune rutiin on heaolu jaoks väga oluline. Öösel toimuvad kehas olulised taastumisprotsessid. Rakud uuenevad, mis muidugi mõjutab ka naharakke.
3. Stressi vältimine
Need, kes on vähem stressis, ei tunne end mitte ainult tasakaalustatumalt, vaid on ka vähem seotud kortsude ja lisanditega. Kuna jume on sageli märgatav, peaksite proovima vältida kõiki tegureid. Regulaarsed puhkepausid, jooga ja tervisepäevad võivad mõjuda lõõgastavalt.
4. Tervislik toitumine
Söömisviis kajastub sageli naha jume. Keha vajab kõiki olulisi ainevahetusprotsesse läbi viima toitaineid ja tervislikke rasvu. Seetõttu varustage teda iga päev värskete puu- ja köögiviljadega ning tuginege täisteratootele ja magustamata jookidele.
5. Sügav pooride puhastamine
Naha vananemise vältimiseks peate nahka iga päev põhjalikult puhastama. See võimaldab toimeainetel paremini toimida naha vananemise vastu ja tungida naha sügavamatesse kihtidesse. Õhtul tuleks nahalt eemaldada meik ja mustus. Vastasel juhul võivad poorid üleöö ummistuda ning eelistatakse plekke ja vananemise märke.
6. Teie nahatüübile sobiv näohooldus
Lisaks igapäevasele näohooldusele puhastamine, hea näohooldus mis on oluline ka kauakestva, kauni ja sileda naha jaoks.
Erinevus kortsudevastase ja vananemisvastase hoolduse vahel
Tänapäeval eristatakse selgelt vananemisvastast ja kortsudevastast hooldust. Vananemisvastane eesmärk on võtta ettevaatusabinõusid. Kortsudevastane hooldus toimib olemasolevate kortsude vastu ja leevendab neid selliste koostisosade abil nagu retinool või hüaluroonhape. Kuna kollageeni lagunemine nahas algab 25. eluaastast, on naha vananemine protsess, mis areneb aeglaselt, kuid pidevalt. Sihtotstarbeliste vananemisvastaste toodetega saate sellele arengule igal ajal vastu hakata-kas enne esimeste vananemismärkide ilmnemist või isegi siis, kui teie nahk on juba kortsudele ja joontele vastuvõtlik.
Vananemisvastane hooldus igale nahatüübile
Aja jooksul väheneb naha enda niiskusesisaldus ning nahk võib muutuda pingul ja kuivada. Sel põhjusel on vananemisvastane hooldus tavaliselt väga rikkalik, et täiendada naha niiskusevarusid. See tugevdab nahka seestpoolt ja suurendab elastsust. Niiskus on alus, millel on pikaajaline toime naha vananemise vastu. Vananemisvastase hoolduse puhul on oluline valida õige nahatüüp. Erinevad koostisosad ja kõrge niiskusesisaldus ei saavuta mitte ainult vananemisvastast toimet, vaid katavad ka muud nahavajadused. Nii et te ei pea muretsema plekilise naha pooride ummistumise või kuiva naha eest hoolitsemise pärast - midagi leidub igale nahatüübile.
Vananemisvastane hooldus iga päev
Kas soovite teada, kuidas saate õige vananemisvastase hooldusega naha vananemist vältida? Seejärel peaksite oma nahahoolduse valimisel pöörama tähelepanu järgmistele toimeainetele:
- Hüaluroonhape täidab nahka
Väärtuslik koostisosa naha niiskuse kaotamise vältimiseks on hüaluroonhape. Vanuse kasvades väheneb naha enda hüaluroonhappe tootmine naha sügavamates kihtides. LIFTACTIV Supreme Serum 10 Vichy igakülgne kortsudevastane ja pinguldav hooldus on vananemisvastane päevahooldus, mis silub nahka ja suurendab selle elastsust. Väljendunud kortsud on täidlased ja nahk särab nooruslikult ja värskelt. - Bifidus naha vananemise vastu
Bifidus on kombinatsioon erinevatest probiootilistest bakteritest. Neid leidub muu hulgas jogurtis ja need mõjutavad positiivselt soolefloorat. Kuid ka bifidusel on näohoolduses suurepärane mõju naha vananemise vastu. See koostisosa tugevdab eriti tundlikku nahka, kuna naha enda kaitsekiht, nn hüdrolipiidkile, tugevneb ja on seetõttu vähem tundlik välismaailma välismõjude suhtes. Nende hulka kuuluvad eelkõige külm, äärmuslik tuul ja kuumus. Kuid ka lisandid ja muud nahaprobleemid leevenduvad järk -järgult. - Antioksüdandid vabade radikaalide vastu
Antioksüdandid on elemendid, mis töötavad oksüdeerijate ja seega vabade radikaalide tekke vastu. Need vabad radikaalid on molekulid, mis tekivad näiteks UV -kiirguse või stressi mõjul ja avaldavad negatiivset mõju naha struktuurile. Selle tulemusena kaotab see oma jõu ja kipub kiiremini kortsuma. Antioksüdandid muudavad naha väliste või sisemiste mõjude suhtes vastupidavamaks. Selle tulemusena säästetakse nahka tugevatest vananemisilmingutest. LIFTATIV Antioxidative Freshness Cure'i valem sisaldab spetsiaalseid vananemisvastaseid koostisosi, mis vähendavad vananemise märke ja tagavad värske jume. C -vitamiin ja hüaluroonhape mõjuvad nahale pinguldavalt ja annavad sellele rohkem sära.
- Baicalini juur väsinud silmade jaoks
Aasia baikaliini juur on tuhandete aastate jooksul välja töötanud tohutu päikese- ja külmakindluse ning mängib olulist rolli Hiina traditsioonilises meditsiinis. Seetõttu kasutatakse seda aeglase vanusega päevahoolduses, et kaitsta naha vananemise eest. SLOW ÂGE igapäevaselt tugevdav silmahooldus kaitseb nahka välismõjude eest. Samal ajal sisaldab baikaliini juur ka ohtralt antioksüdante, mis tugevdavad õrna silmaümbrust ja vähendavad silmade all olevate varjude väljanägemist.
- Termiline vesi naha vananemise vastu
Iseloomulik Vichyle, termiline vesi kasutatakse ka naha vananemise vastu. Selles sisalduvad 15 mineraali tugevdavad teie nahabarjääri ja toetavad selle loomulikku uuenemist. Pikemas perspektiivis muutub nahk vastupidavamaks mitmesugustele keskkonnamõjudele. Termiline vesi annab ka niiskust, mis on eriti oluline vananemismärkide ja kuivusest tingitud kortsude vastu võitlemiseks.
- UV -kaitse kortsude ja pigmendilaikude eest
UV -kiirgus mõjutab oluliselt naha vananemist. Seetõttu sisaldab Vichy Slow age Care nii kaitset UVA -kiirte kui ka UVB -kiirte eest. SLOW AGE Rikkalik päevahooldus varustab nahka niiskusega ja kaitseb UV -kiirguse eest päikesekaitsefaktoriga 30. Lisaks tugevdavad tugevad bifiduse kultuurid ja mineraaltermaalvesi naha kaitsebarjääri ja muudavad selle puudutades pehmeks.
Sisu